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Pré treino (Musculação)!!
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1319 kcal
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Fat: 75.26g | Prot: 65.36g | Carbs: 86.36g.
Breakfast: Café sem Açúcar, Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Mussarela, Ovo Mexido, Gengibre, Canela. Lunch: Salada de Maionese, Lingüiça Calabresa, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Estrogonofe de Carne. more...
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Nathália Silveira's Weight History
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