Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 53.11g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: Кофе, Яблоко. Lunch: ВкусВилл Банан Сушёный, Свинина Лопатка, Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Dinner: Молоко, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|