Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
481 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 25.28g | Carbs: 48.36g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Салат Айсберг. Dinner: Морковь, Помидоры, Чечевица. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|