|
Ну это звездец товарищи! В 17-30 я уже съела свои 1500 ккал. 😩
|
1567 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 157.13g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Excess Free Печенье Кокосовое, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кудесница Мука Рисовая, Каждый День Грецкий Орех, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Каждый День Грецкий Орех, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Каждый День Грецкий Орех, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Пятерочка Банан. Lunch: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Вологодское Молоко 1,5%, Fit&Sweet Глазированные Клубничные Творожные Сырки, Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Можно? Нужно! Картошка, Можно? Нужно! Рафаэлка. Dinner: Сила Традиции Свекла Вареная. Snacks/Other: Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Кабачок. more...
|
|
 Comments
Куда делись ещё 460 калорий?
10 May 21 by member: Shalunia
|
Они внизу, когда готовлю что то большое выношу в отдельное после и по порциям делю, не перенесла, в новые перекусу осталось у меня это ужин( был...
10 May 21 by member: khromovaolga2017
|
ниче не поняла, ну да ладно)
меня вот сегодня дети уговорили на сырную лепешку, и было так вкусно!!! а когда посчитала её здесь, поняла, что это был мой обед и ужин 😂
10 May 21 by member: Kewie27
|
Вот это для меня и ужасно, люблю когда есть запас.... а тут как то... кофе с сиропом привёз на свидание кавалер.... и оно выбило меня из общего русла
10 May 21 by member: khromovaolga2017
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|