Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
98.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 112.65g | Prot: 104.09g | Carbs: 257.66g.
Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Pınar Taze Kaşar, Siyah Zeytin, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tavuk Kanadı, Mücver, Zeytinyağlı Biber Dolması, Pirinç Pilavı, Yoğurt, Karışık Kızartma, Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Sütlaç, İrmik Helvası. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ercanülker's Weight History
|