|
Ничего не понимаю ,три дня усиленно тренирую мышцы и прыгаю на скакалке-т.е. сжигаю калории,питаюсь с уменьшенным количеством жира и 5 раз в день ,а вес только больше становится, а не меньше...!!!!!
|
1132 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 48.70g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Карусель Салат из Свежей Капусты, Белый Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Кубань Соломка Сладкая, Медовая Долина Мед Цветочный. more...
|
|