Uzun bir aradan sonra ilk adım. Şimdilik hedef yok.
|
1342 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 70.61g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay (Demlenmiş), Ramazan Pidesi, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Genç Yeşil Soğan, Iceberg, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu, Güllaç, Altın Lezzetli Elma. more...
|
|
2586 kcal
|
Exercise:
Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Destek olanlara çok teşekkür ediyorum. Beni çok mutlu ettiniz.
08 May 21 by member: Dombido
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|