Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 96.17g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Вологодское Яйцо, Масло Растительное, Творог 2%, Пшеничная Мука, Молоко 2,5%. Lunch: НЕВА Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Яйца, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Арт-Торт Прага. Dinner: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, НЕВА Пастила без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|