Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 83.23g | Carbs: 38.25g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Щедрые Хлебец, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|