|
и неважно с каким настроением вы встаëте,главное с каким живëте!🤫Дача...первый день хорошей майской погоды.Зарядка,ходьба,еда,мир,труд,май и день победы,всë планируемое выполняется🙂
|
1526 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 48.86g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Блины на Кефире, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Солянка с сосисками и картофелем, Сладкий Красный Перец, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Макфа Вермишель Отварная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. Snacks/Other: Bonvida Шоколад Горький 70%, Останкино Колбаса Ароматная. more...
|
|
 Comments
Ирина Чапчикова 😄😄😄😄ой Ирин, на счет штанги поржала😄😄😄😄, может сначала пенсионерские гантельки по 2 кило для начала?
11 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Sab7771 😄😄на счет проставиться мне муж даже не намекнул, а прямо сказал сегодня 😄,для него то всë проще, ничего варить не надо,с коллективом сложнее😄, знать бы какие травки подмешать,чтобы жизнь для всех нас с моим приходом стала ярче😄Спасибо Эльфик, теперь я при деле и зп🙆🤗
11 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|