Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2538 kcal
|
Fat: 118.33g | Prot: 77.48g | Carbs: 303.64g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Зерновой, Ростик'c - KFC Тост с Сыром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Финик, Бабкины Семечки Семечки, Сушеное Манго, Торт, Поджаренный Белый Хлеб, Рускон Тефтели из Говядины . more...
|
|
1691 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 36 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 19 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s_abdurk's Weight History
|