Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2554 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 88.92g | Carbs: 381.00g.
Breakfast: Жареная Картошка, Слайсы, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). Lunch: Простой Йогурт, Оладьи. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Свиная, Арахисовая Паста, Банан, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Snacks/Other: Апельсин, Твердые Конфеты, Твердые Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaHilpert's Weight History
|