|
Двигаемся-Едим! Стараемся держать баланс🧘 ооомммм...открываю чакры на похудение оомм👌 вот сейчас, как раз голень переваривается и будет полный астрал 🧘💫 Голень, кстати, волшебная 🍗🍗это такое белисимо👌можно есть одними губами 💋нежняяяятинка🤤😍и почему Я только зациклилась на курогруди??!?!!...другие её части не менее вкусны😵 Сегодня рацион не для слабонервных..я отдаю себе в этом отчёт🙄 но что поделать?! 🤷🏼♀️ Се ля ви. Я такая...горбатая😂 как исправить?! 🌿1936к б/ж/у - 149/86/135 ✔️14 668 шагов 🐾🐾🐾 ✔️45 минут вело 🚴
|
1936 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 149.18g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Путина Икра Палтуса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье из Смородины, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер. Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе на Гриле, Chikalab Chikabar Tiramisu. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
21 to 40 of 68
 Comments
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
06 May 21 by member: Natalka.K.
|
Ладно 😁 связку мистера банана 🤣 так лучше ?🤣🤣😅
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Я судорожно вспоминала, что было капитаном и какой на самом деле был кролик
06 May 21 by member: Natalka.K.
|
Мак кондитерский 😄 который для выпечки 😄
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Седа, твои уточнения по поводу мака меня сейчас напугали ещё больше
06 May 21 by member: Natalka.K.
|
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Теперь меня мои познания по поводу мака напугали
06 May 21 by member: Natalka.K.
|
Наташа. Я купила горошек 😈 😄
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Зелёный горошек 😄 который едят 🤣
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Седа😍 завтра увижу в твоём рационе?
06 May 21 by member: Natalka.K.
|
Инесса. Я не испорчена этим миром 🙄😄
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Дяя будет на обед горошек яишенка 🤗😍🥰
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
А то и больше тк завтра уезжаем на дачу там буду топать мы туда на майские уедем 😊
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Я буду исправляться 🥺 у меня привес из-за этих перепадов калорий 😩
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
У меня весы спешат на 400 грамм 🙄🥺😐
06 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
А ты думаешь просто так люди мечтают слезть с низких калорий? 😝 то то же. Ишь что удумала
06 May 21 by member: Natalka.K.
|
Седа, я думаю дело не в калориях, а в покрытии на котором стоят весы на даче, я сразу увидела забыла написать (оно плетёное как ковёр, а для точности весов необходима ровная твёрдая поверхность)
06 May 21 by member: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|