440 кал. Без учета соусов. Взяла на пробу.
|
1350 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 68.12g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: Печень Трески, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Хлебец, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Редис, Огурец, Хлеб Зерновой, Хлебец, Tartare Сыр, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Киви. more...
|
|
1917 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Mountain Biking - 45 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|