Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 58.19g | Carbs: 37.00g.
Breakfast: Белый Хлеб, Творог 9%, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Вареное Яйцо, Творог 9%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marakue4ka's Weight History
|