irina5177's Journal, 06 May 21

Завтрак 377 ккал- заливное из курицы 250 г, морская капуста с болгарским перцем 200 г, отруби бородинские 30 г

---

1313 kcal

Fat: 58.15g | Prot: 100.72g | Carbs: 69.70g.   Breakfast: Ижтрейдинг Заливное из Курицы, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Ого Отруби Бородинские, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ого Отруби Бородинские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...

2835 kcal

Exercise: зал - 40 minutes, элипс level 10 - 41 minutes, работа - 12 hours, ходьба до работы - 20 minutes, до маршрутки - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 59 minutes. more...