Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 126.76g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Вкуснотеево Молоко 2,8%, Растительное Масло, Леовит Батончик-Мюсли, Брюссельская Капуста (Замороженная), Лента Вырезка Свиная. Lunch: Кофе, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Dinner: Капуста Белокочанная, Кофе, Брынза, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Сыр Фета, Перепелиное Яйцо, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Помидоры, Рис Вареный, Куриный Фарш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|