Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
116.9 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 160.87g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Атяшево Мясные Чипсы, Carlsberg Пиво, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|