Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2014
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73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3008 kcal
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Fat: 92.32g | Prot: 150.27g | Carbs: 246.70g.
Breakfast: 鶏の胸肉, 鶏の胸肉（皮なし）, 永谷園 お茶漬け, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 麻婆豆腐, 菊水 生ラーメン, せんべい. Dinner: キリンビール 氷結レモン, キリンビール 氷結レモン, キリンビール 氷結レモン, キリンビール 氷結レモン, キリンビール 氷結レモン, ミニストップ クランキーチキン, いなり寿司, ニチレイ 気くばり御膳 焼売セット, 乙焼酎, キューピー マヨネーズ, 宝酒造 宝焼酎, サントリー 金麦, 麻婆豆腐. more...
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steady weight
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