|
Lahiran bulan desember aku naik hampir 25kg akhir nya memutuskan buat pola hidup sehat demi dedek bayi sama asi biar berkualitas sama menghitung kalori dari bulan januari , jujur capek banget
|
874 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 62.09g | Carbs: 72.56g.
Breakfast: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Puyuh, Nasi Putih, Pepaya. Dinner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Nasi Putih, Tahu Bacem. Snacks/Other: Kobe Bumbu Bakar Pedas, Good Time Pandan Coconut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hennypurry's Weight History
|