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1149 kcal
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Fat: 43.89g | Prot: 66.50g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Granola com Chocolate, Café sem Açúcar, Banana Prata, Gengibre, Canela. Lunch: Frango Desfiado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Omelete. Dinner: Feijão Preto Temperado Cozido, Linguiça Defumada Fininha, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Itambé Kids Morango, Banana Prata. more...
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Nathália Silveira's Weight History
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