Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 120.88g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Формула Госта Паштет из Печени Тресковых Рыб, Вареное Яйцо, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Орехи Кешью, Едим Дома Малина Замороженная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Серышевский Творог 5%. Snacks/Other: Каждый День Кекс Столичный , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Puha Katerina's Weight History
|