Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 94.48g | Carbs: 213.47g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами, Fit Parad Семена Чиа. Lunch: Хлебец, Ararat Мутабаль. Dinner: Очаковский Квас, Груша, Творог 5%, Яйцо (Целое), Печем Дома Кекс Малиновый Смесь для Выпечки. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сельдерей. more...
|
Gaining 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymary1234566's Weight History
|