Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 99.85g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Батон Нарезной, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Печенье Мария, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Апельсин, Ржаной Хлеб, Морской Окунь. Snacks/Other: Яблоко, Куриный Фаршированный Блинчик . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|