Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 81.70g | Carbs: 228.10g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Wasa Delikatess. Lunch: Kiraz Domates, Salatalık, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Cacık, Mercimek Çorbası. Dinner: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Delikatess, Peyman Bahçeden Kuru Üzüm, Kühne %100 Nar Ekşisi, Siyah Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Marul. Snacks/Other: Penguen Süt Mısır, Pınar Hindi Göğüs Füme. more...
|
|
1620 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
finfinito's Weight History
|