Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 16.81g | Prot: 53.25g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Агрокомплекс Мацони 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Лёд Яблочный, Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|