Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 86.25g | Prot: 75.30g | Carbs: 57.85g.
Breakfast: Икра Щуки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яичный Белок. Dinner: Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|