Forrest73's Journal, 03 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
74.7 kg Lost so far: 25.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2021:
2549 kcal Fat: 61.78g | Prot: 190.49g | Carbs: 286.74g.   Breakfast: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mela, Carrefour Miele Millefiori, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Vallericca Mista Sottile , Campo Largo Fagioli Borlotti, Conad Filetto di Sgombro al Naturale. Dinner: Banana, Pangrattato, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Spaghetti N.5, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Mulino Bianco Cioccoavena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Findus Pisellini Primavera, Carne di Coniglio, Lidl Fusi di Pollo. more...
2385 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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