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Antes !!! Com 95 kilos
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487 kcal
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Fat: 14.56g | Prot: 35.41g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Nestlé Aveia em Flocos (10g), Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho Refogado. Dinner: Melitta Café sem Açúcar , Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Abacate Margarida. more...
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Trindady's Weight History
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