Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 59.20g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Цех 85 Круассан, Gustafsen Форель Слабосоленая, Чесночный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Чесночный Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Snickers Minis. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadi.hud's Weight History
|