Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 64.12g | Carbs: 212.52g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эколь Пастырма Халяль, Перекресток Багет Пшеничный. Lunch: Банан, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Лосось. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|