|
талия 93,5
|
94.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 95.12g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Арахисовая Паста, Вологодское Яйцо, Масло Растительное, Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молком Молоко 3.2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|