|
таков был мой апрелюшка🎈
|
1699 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 48.35g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Салями Итальянская, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Fazer Круассан Мультизерновой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. Lunch: Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Краффин Домашняя кухня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Велком Колбаса Вареная Языковая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Dinner: Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Красный Октябрь Конфеты Столичные. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
Ого, вы так много ходите 👍
30 Apr 21 by member: sa8haa
|
я в начале подумала, что это за день.... испугалась)) 0
30 Apr 21 by member: nico.nico.
|
Мне кажется я за 46 лет столько шагов не прошагал)))
01 May 21 by member: FBBsovsemNePro
|
Круть👍🤗 по 32 км в день, ну и ну!!!👏🌏
01 May 21 by member: 'Natalia
|
а жир то "сгорел"? 😁 или брЭшут?
01 May 21 by member: Ланси86
|
|
|
или там 3 кг сожжено, а чено, вопрос остается открытым? 😁
01 May 21 by member: Ланси86
|
где вы столько ходите?) респект и уважуха конечно!!!!
01 May 21 by member: надежда 1308
|
sa8haa 💐это пока время есть. Скоро всë поменяется.
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
FBBsovsemNePro тебе просто это не надо😎, ты в другом отличник🎈
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
'Natalia на этом месяце я скорее всего закончу с высоким показателем Натали💐. Спасибо😘
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Ланси86 это был риторический вопрос🙋 по данным браслета мне через 5 лет на пенсию😄🤝
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
надежда 1308 в парке возле дома, он огромный, да по району, который, как целый подмосковный город по размеру.
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Ланси86 я сейчас на высоких калориях, о сжигании жира временно можно забыть😎
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Пиздеть не мешки ворочать!
01 May 21 by member: chuvirov1983
|
01 May 21 by member: Екатерина060385
|
01 May 21 by member: littlEnergizer-220v
|
я так вошпе не о чëм в сравнении с тобой 😣
01 May 21 by member: Екатерина060385
|
Там пост следом, зачем вы это делаете?))) Типа специально нахаживаете круги вокруг дома и готовьтесь менять суставы 😂
01 May 21 by member: КатеринаСи
|
Офигеть. У меня 256 км за апрель и то я герой в своем личном ощущении. Света, ты вапще мощь.
01 May 21 by member: a_pogovorit_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|