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Sag ich doch! Alles voll!
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1006 kcal
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Fat: 34.84g | Prot: 104.61g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Sinnak (Rewe) Protein Wrap, Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Champignons, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Dinner: Ener Bio Kürbiskerne, Milbona Hirtenkäse Leicht, Edeka Rucola, Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Aldi Spitzpaprika, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Cucina Cantuccini. more...
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3483 kcal
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Exercise:
Besenflug 😂 - 1 hour, Working - 6 hours, Driving - 7 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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