Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 71.26g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ЯНТА Майонез Легкий, Помидоры, Картофель. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шарлиз Маршмеллоу, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|