Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 89.48g | Carbs: 221.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Каша овсяная с ягодами. Lunch: Салат из свежих овощей и зелени, Sen Soy Фунчоза, Куриная грудка в сливках. Dinner: Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Киви. Snacks/Other: Царская Ягода Варенье Груша с Семенами Тыквы и Имбирем, SPAR Хлеб Печной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophyxxsophy's Weight History
|