Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 73.75g | Carbs: 88.36g.
Breakfast: Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Манная Каша на Молоке, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Роллтон Бульон Домашний Мясной. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кофе (Растворимое), Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Сырники с Черносливом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|