|
|
599 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 54.00g | Carbs: 43.28g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Yumurta. Lunch: Life İn Karamel Aromalı Protein Bar. Dinner: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Mercimek Çorbası. more...
|
|
1745 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
29 Apr 21 by member: ttolgakerem
|
Ramazanda pek iştahım olmuyor bi kaç gündür sadece 1 tane haşlanmış yumurtayı zor yiyordum bugünden itibaren yavaş yavaş arttırmaya karar verdim şimdilik böyle yani
29 Apr 21 by member: elif097
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|