Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 124.82g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам 45%, СПК Молочная Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Картофельное Пюре, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капустный Салат. Dinner: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете, Пятерочка Банан, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Snickers Сникерс, Epica Йогурт Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|