Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 57.19g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Окей Шарлотка с Яблоками. Lunch: Националь Киноа, Овощи, Чечевица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Окей Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12345.'s Weight History
|