inge.vanlaer's Journal, 29 Apr 21

na 2 weken nog gram eraf 😒😒😒

View Diet Calendar, 29 April 2021:
601 kcal Fat: 27.85g | Prot: 33.55g | Carbs: 53.28g.   Breakfast: Aveve Chiabrood. Lunch: Milbona Kruidenkaas, Aveve Chiabrood. Dinner: Lidl Hamburger Rund, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel. more...
2012 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Keep on going, vooral regelmaat houden en voldoende drinken, komt goed... 
30 Apr 21 by member: Alain.D
👍👍👍 
30 Apr 21 by member: inge.vanlaer
Voldoende water en beweging 🍀💚 
30 Apr 21 by member: Carolinelonnoy
carolinelonnoy,da water da luktvme maar bewegen niet 🤷‍♀️heb 5 jaar geleden het verdikt kanker gekregen waar door de zenuwen van mijn voeten aangetast zijn ,en 3 maanden geleden een beroerte gehad waarbij ik aan de 2 ogen de helft van mijn gezichtsveld kwijt ben 😢dus hier is het enkel op mijn eten da ik kan letten 🤷‍♀️🤷‍♀️ 
30 Apr 21 by member: inge.vanlaer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inge.vanlaer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.