|
кажется начинаю сдаваться ((( я так близка к цели. скинула 7,5 кг осталось 2,5. после трени дикий жор нападает
|
1654 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 69.87g | Carbs: 234.48g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай, Черника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Шебекинские Спагетти, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Травяной Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
|