Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 82.13g | Carbs: 155.49g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем. Lunch: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленое Яблоко, Цезарь Пельмени с Телятиной. Dinner: Гречка с Мясом, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|