Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 55.37g | Carbs: 66.68g.
Breakfast: Сахар, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Belvita Печенье, Кофе. Lunch: Курица Вареная, Сыр Российский, Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|