tonya.grishina's Journal, 28 Apr 21

Обед. Куриное филе на гриле и маринованный помидор. 400 ккал. Приятного аппетита 😋

View Diet Calendar, 28 April 2021:
853 kcal Fat: 31.14g | Prot: 108.22g | Carbs: 28.67g.   Breakfast: Чай, Snickers Snickers Криспер, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе на Гриле. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Нет, не на корниворе)  
28 Apr 21 by member: tonya.grishina
Какая калорийность на 100 грамм? Даже не представляю, откуда там 400. 
28 Apr 21 by member: Андрес Калякиус
Филе грудки гриль, если верить, то 100г показывает примерно 150 ккал . У меня здесь примерно филе на 250г 
28 Apr 21 by member: tonya.grishina
В основном придерживаюсь просто подсчету калорий. Углеводы и жиры по необходимости добираю в других приемах пиши  
28 Apr 21 by member: tonya.grishina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tonya.grishina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.