Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 66.21g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Черемушки Ватрушка с Творожной Начинкой, Вареники с Картошкой. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета по-Киевски, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Хлеб, Хлеб Черный, Верес Икра Баклажанная, Каневской Суджук Армянский с Коньяком . Snacks/Other: Хачапури. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luchsveta1's Weight History
|