Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 108.22g | Carbs: 28.67g.
Breakfast: Чай, Snickers Snickers Криспер, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonya.grishina's Weight History
|