Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 63.80g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Сметана, Good Food Орех Макадамия, Облепиха, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Мёд, Перекресток Сырники с Курагой, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Сырники с Курагой, Коломенское Лаваш Тандырный, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Лаваш, Избенка Сыр Адыгейский, Vego Вегетарианские Сосиски. Dinner: Energy Diet Манго. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna5536's Weight History
|