|
Grekiska biffar med soltorkade tomater, fetaost och oliver serverad med klyftpotatis, broccoli och babymorötter samt hemmagjord tzatziki på 0% yoghurt. Just över 400kcal för denna portion
|
1772 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 133.78g | Carbs: 220.74g.
Breakfast: Osötade Frysta Hallon, AXA Havregryn, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Njie Propud Protein Milkshake Chocolate. Lunch: Kronfågel Salladskyckling. Dinner: Vitlök, Fontana Äkta Grekisk Yoghurt 0%, Gurka, Coop Grekisk Feta, Vispgrädde, Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska), Coop Soltorkade Tomater, Gullök, ICA Nötfärs 10%, Kokt Broccoli (Djupfryst), Findus Babymorötter , ICA Klyftpotatis. Snacks/Other: Njie Propud Chocolate Chip Cookie , Mars Proteinbar , Osötade Frysta Hallon, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, AXA Havregryn, Vindruvor, Cantaloupemelon, Monster Juiced Monster Monarch. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sannadesiree's Weight History
|