Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 87.75g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Мёд, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Чернослив, Курага, Смешанные Орехи, ВкусВилл Кефир Детский 3,2%, ВкусВилл Мысли Ягодные . Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Other: Сыр Российский, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Чай, Мёд, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama _angela's Weight History
|